2016-03-28から1日間の記事一覧
自転車は、流れる景色を眺めながら、知らない間に長い距離を走れてしまうのが特徴。息切れせずに軽い運動を長時間続けることは有酸素運動になり、実は体にとてもいいんです。また、車と比べて季節の移ろいをより感じやすかったり、気になるものがあったらす…
自転車は、流れる景色を眺めながら、知らない間に長い距離を走れてしまうのが特徴。息切れせずに軽い運動を長時間続けることは有酸素運動になり、実は体にとてもいいんです。また、車と比べて季節の移ろいをより感じやすかったり、気になるものがあったらす…
